При активной работе с системой (копировании, удалении, перемещении файлов), в те места на диске, которые остались от удаленных файлов, система записывает фрагменты других файлов. Через некоторое время начинает падать скорость работы жесткого диска, поскольку части одного файла могут находиться на разных участках диска. В этом случае желательно выполнить дефрагментацию диска. Задача дефрагментации – каждый файл записать на один определенный участок диска, тем самым, повышая скорость чтения файлов.
В зависимости от интенсивности Вашей работы за компьютером, Вам время от времени нужно выполнять дефрагментацию диска. Желательно производить дефрагментацию хотя бы раз в два месяца.

Для выполнения дефрагментации можно воспользоваться стандартным дефрагментатором Windows, который запускается через меню «Пуск» >> «программы» >> «стандартные» >> «служебные» >> «Дефрагментация диска», однако лучше с этим справляются такие дефрагментаторы, как Diskeeper или Auslogics Disk Defrag.